多少、世間から遅れて始めるタイプだけど、結構、遅れちゃたなぁ(^^;色々あって、食生活の時間帯が不規則なのと、季節や体調に関係なく、食欲があることで、体重は減る由もない（悲）なので、何もしないよりはマシ、出来ることなら続けられることを、っとい…

こんな時だからこそ、笑顔でいよう。 私たちが大好きなハワイで、笑顔は「mino aka」（ミノアカ） こうやってブログを書けてる自分は、 本当に幸せなんだと思い知ろう。 イヤな事ばかり・・・と言うが、 喜べる、嬉しくなれる、笑顔になれる、 そんな事もい…